Über uns
Die SOMA Körperschule ist kein klassisches Fitnessstudio – und auch keine Physiotherapiepraxis. Wir verbinden Bewegung, Gesundheit und Wohlbefinden zu einem ganzheitlichen Konzept, das den Menschen in seiner Gesamtheit betrachtet.
Bei uns geht es nicht darum, möglichst viele Gewichte zu stemmen oder Trainingszeiten zu zählen, sondern darum, nachhaltig etwas für den eigenen Körper zu tun. Viele unserer Mitglieder sagen genau das: „Ich möchte einfach etwas für mich tun.“ Und genau dafür ist SOMA der richtige Ort.
Unsere Kurse, Trainingskonzepte und Angebote sind darauf ausgelegt, Kraft, Beweglichkeit und Körperbewusstsein zu fördern – individuell angepasst, professionell angeleitet und in einem Umfeld, in dem man sich wohlfühlt. Wir schaffen die Verbindung zwischen funktionellem Training, präventiver Gesundheitsarbeit und achtsamem Körperverständnis.
Ob Yoga, Tanz, Zirkeltraining oder Regeneration – bei uns findest du ein Angebot, das Körper und Geist gleichermaßen stärkt. SOMA steht für Bewegung mit Sinn, Freude und Nachhaltigkeit.
Was bedeutet SOMA eigentlich?
Falls du dich schon einmal gefragt hast, was SOMA bedeutet – hier kommt die Antwort:
Der Begriff stammt aus dem Altgriechischen und bedeutet „Körper“. Auch in der Biologie wird das Wort verwendet, wenn man vom Körper als Ganzem spricht .
Für uns steht SOMA daher sinnbildlich für den Menschen als Einheit aus Körper, Geist und Bewegung – und genau das spiegelt sich in allem wider, was wir hier tun.
Team
Alexandra
Soft-Yoga & Meditation
Esther
Yoga & Stretching
Ich liebe es, Menschen an ihr Grenzen zu bringen und ihnen zu zeigen, was sie erreichen können. Nachdem Trainerschein bin ich jetzt in der Ausbildung zur Yogalehrerin und freue mich auf alles was noch kommt. Neben dem Sport gehört das Tanzen und Reiten zu meinen liebsten Hobbys.
Astrid
Yoga & Ober- und Unterkörpertraining
Ich bin staatlich anerkannte Physiotherapeutin, MFA sowie Fitness-, Pilates- und Yogalehrerin – mit über 38 Jahren Unterrichtserfahrung. Bewegung mit Freude zu vermitteln und dich deinem Trainingsziel näherzubringen, ist meine Leidenschaft.
Anne
Kinder-Yoga & Soft-Yoga
Heike
Dance Fitness & Bauch-Oberschenkel-Po
Maria
Pilates
Ich bin ausgebildete Yoga-, Pilates- Aquafitness- und Aerobictrainerin. Ich bin verheiratet und habe drei erwachsene Kinder. In meiner Freizeit fahre ich Mountainbike, gehe schwimmen und treffe mich mit Freunden. Ich liebe italienische Küche, mag aber keinen Spargel oder Pilze.
Jenny
Kinder-Yoga
Yoga begleitet mich seit einigen Jahren und ist für mich ein wertvoller Ausgleich im Alltag. Als ausgebildete Kinder-Yoga-Trainerin verbinde ich in meinen Stunden Bewegung, Fantasie und kleine Entspannungsmomente. Kinder mit ihrer direkten und fröhlichen Art machen jede Stunde auf ihre ganz eigene Weise besonders.
Vanessa
Health Coach
Als Health Coach unterstütze ich Menschen dabei, durch Bewegung, bewusste Ernährung und Meditation mehr Balance, Energie und Klarheit in ihr Leben zu bringen. Im Studio unterrichte ich Soft Stretch sowie Move & Meditation mit sanfter Bewegung, Dehnung und Achtsamkeit.
Rosi & Sylvia
Linedance
Wir tanzen seit einigen Jahren begeistert Linedance und möchten unsere Leidenschaft gerne mit Euch teilen. Mit Spaß an gemeinsam erlernten Choreographien, für alle die Lust an Bewegung und guter Laune haben.
Charlotte
Zumba
Tanzen ist seit jeher ein Teil meines Lebens. Als zertifizierte Zumba-Instructor (seit 2019) liebe ich es, Menschen mit Energie, Musik und guter Laune zu mehr Bewegung und Fitness zu inspirieren.
Lisa
Yoga Basics / Vinyasa Flow / Yin Yoga
Mein Yogaweg begann 2021, ausgelöst durch Lebensumstände und den Wunsch, bewusster und achtsamer zu leben. 2024 durfte ich Retreat vertreten, mich bestärkte, Yoga weiterzugeben. Im Februar 2025 schloss ich meine Ausbildung ab und lebe seit 2023 in St. Tönis.
Gaby
Entspannungsmeditation
Hallo, ich bin Gaby und DGAM Gesundheitspraktikerin. Seit Januar 2026 biete ich in der SO-MA Schule Entspannungsmeditation an. Als Reiki-Lehrerin begleite ich Menschen mit Herz auf ihrem Lebensweg.
Claudia
Yin Yoga
Mein Name ist Claudia und ich unterrichte den Yin Yoga Kurs am Montag Abend . Mir macht es Freude , euch mit ruhigen Dehnübungen , Musik und Meditation in eure Entspannung zu begleiten.
Katja
Rückenfit
Sport ist meine Leidenschaft und mein Beruf. Ich bin zertifizierte Fitnesstrainerin (B- und A-Lizenz), Personaltrainerin, Präventionscoach, Aquafitnesstrainerin, Zumba-, Pilates- und Yogatrainerin. Ich liebe Aktivität, Reisen – besonders Surfen in Marokko – oder entspannt am Strand zu lesen.
Christoph
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